こんにちは、つちまろです。忙しい朝にゆで卵不要でできる、たまごサンドを朝食にいかがでしょうか?
この記事では、電子レンジで作るひとり分のたまごサンドの作り方を紹介しています。
たまごサンドの材料(ひとり分)
- 卵・・・1個
- マヨネーズ・・・小さじ1※
- マーガリン or バター・・・小さじ1※
- ピザ用チーズ・・・大さじ1(or スライスチーズ・・・半分)※
- コショウ・・・適量
- 食パン・・・2枚
※お好みで増やしてもいいと思います
![](https://monosand.com/wp-content/uploads/2024/01/1材料-1024x768.jpg)
今回使用した耐熱容器ですが、私は幅18.6×奥行9.3×高さ5.5cmのサイズのガラス製の容器を使っています。iwakiの保存容器です。
![](https://igc.co.jp/img/goods/L/KC3246N-G_7122a94ceecb4d52942ea6797912dda8.jpg)
タマゴサンドの作り方
![](https://monosand.com/wp-content/uploads/2024/01/1-1-1024x576.png)
1.材料を全部を耐熱容器に入れ、大まかに混ぜます。全然混ざってなくていいです。
2.電子レンジ600wで40秒加熱します。
3.適当に混ぜて、また電子レンジ600Wで30秒加熱します。
![](https://monosand.com/wp-content/uploads/2024/01/2-2-1024x576.png)
![](https://monosand.com/wp-content/uploads/2024/01/3-2-1024x576.png)
4.混ぜます。食パンに塗ります。
6.コショウをふってもう一枚の食パンではさみます。
7.切ります。
![](https://monosand.com/wp-content/uploads/2024/01/4-1024x576.png)
ぱっかーん!
完成です。子供のおべんとうの残り物を添えています。
![](https://monosand.com/wp-content/uploads/2024/01/10.完成-768x1024.jpg)
おわりに
いかがでしたか?ゆで卵を作るのに10分以上かかるのに、レンジでたまごサンドのペーストを作るだけで1分ちょっと。たまごサンドの調理時間は全体を通して3分くらいでできたのではないでしょうか?
忙しい朝でも、おいしいたまごサンドが手軽にいただけます♪
それでは
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