こんにちは、つちまろです。
このタイトルご存じですか？
先日、旧ブログを思わぬ理由で閉鎖してしまって打ちひしがれていましたが、ブログを立ち上げた頃にお世話になったマナブさんのYouTubeで再度ブログの立ち上げ方を復習しつつ最近の動画も見ていたところ、おすすめされていたのがこの本。
以前、同著者であるロンダ・バーン氏の「ザ・シークレット」は、社会人5年目くらいに読んでワクワクした覚えがあったので。同じシリーズであることも気になったのですぐにぽちりました。
届いた本を見て、前と様子が違う
届いた帯には「28日間の感謝ワーク」？？？
ページをめくってみると、どうやら28日間、毎日感謝に関するお題が出されて、実践していく流れ。とりあえず序盤を読みだしてから、シークレットと同じく高揚感がでてくるでてくる。私も魔法がまた使えるかもしれない。
すっかりやる気が引き出されてしまったので、出産までまだ70日くらいあるし、この感謝ワークをやってみることにしました。
感謝ワーク1日目
感謝する対象とその理由10項目をスプレッドシートに書き出しました。
夕方に書いたので朝一番に思いついた事柄ではなくなってしまいましたが。。明日からも毎日10個、追加していきます。
それと明日の2日目のお題の復習もします！本を少しずつ読んでいく感じがまた楽しいです。
気づきや気持ちの変化
ありがとー！を夫や娘に対して思うととても晴れやかな気持ちになり、優しく接することができました。
日頃ひどい態度をとっていたかもしれないと少し反省しました。
一日目のワークの前のプロローグに書いてあったのですが「あなたの夢はなんですか？」の問いについて具体的にまた「引き寄せの法則」と同じくかき出さないとなぁ、結婚前の前のノートはまだ残ってるだろうか…。
また心情が変化したか、理想は同じか、やるのが楽しみになってきました。
それでは
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