ザ・マジックをやってみます～16日目

こんにちは、つちまろです。

今日で感謝ワークは16日目です！

残りは

人生で絶好調だった頃を三つ思い出して感謝、健康であるところ五つ感謝、治したいところが理想的になった状態を一つ想像して感謝する

小石に感謝する。

気付きや気持ちの変化

走ると徐々にハイになっていく感じがとても好きです。産後落ち着いたら40歳くらい？また走れるといいのですが。

過去10歳、23歳、28歳くらいが絶好調だったかと思います。割と運動習慣があって、コントロールできていることに自負があひ、対人関係も良好でした。

11〜22歳の一番楽しそうな青春時代は自由があるようでない時期ですっぽり暗黒化していました。時間も比較的自由に取れる大学院が一番楽しかったです。研究以外でもバイト、空いた時間に走って運動したり料理したり、カラオケオールができる体力を持て余していて、今となっては羨ましい限りです。

それでは。